Sprawdź, ile dostaniesz w 2026 roku. Znamy wyliczenia emerytury po waloryzacji 15.11.2025

W 2026 roku trzynasta emerytura trafi na konta seniorów tradycyjnie w kwietniu. Już teraz wiadomo, jakie kwoty ZUS wypłaci po planowanej waloryzacji marcowej. Wyliczenia mogą zaskoczyć wielu emerytów, ponieważ zmienia się zarówno wysokość świadczenia, jak i zasady dotyczące dodatkowych pieniędzy.

Co zmieni marcowa waloryzacja
Waloryzacja emerytur zaplanowana na marzec 2026 roku ma wynieść 4,9 procent. Z tego wskaźnika wynika wysokość nie tylko podstawowych świadczeń, ale również trzynastej emerytury.
Jeśli prognoza się potwierdzi, minimalna emerytura wzrośnie do 1970,98 zł brutto. Obecnie wynosi 1878,91 zł brutto.

Od kwoty trzynastki ZUS pobiera składkę zdrowotną 9 procent. Po odliczeniach zmienia się więc również wysokość kwoty netto, którą seniorzy zobaczą na swoich kontach.

Ile wyniesie trzynastka w 2026 roku
Trzynasta emerytura jest równa minimalnej emeryturze obowiązującej po marcowej waloryzacji. Oznacza to, że w kwietniu 2026 roku seniorzy otrzymają:
– 1970,98 zł brutto,
– kwota netto po odjęciu składki zdrowotnej będzie niższa,
– wysokość netto zależy od indywidualnej sytuacji podatkowej i możliwego uniknięcia zaliczki.

Ostateczne, dokładne wyliczenia netto ZUS poda po potwierdzeniu danych przez GUS w lutym 2026 roku.

Ważna zmiana dotycząca czternastki
Rok 2026 przyniesie również konsekwencje dla osób pobierających czternastą emeryturę. Próg dochodowy – nadal niewaloryzowany – pozostaje na poziomie 2900 zł brutto.
Skutek:
– coraz więcej emerytów straci prawo do pełnej czternastki,
– świadczenie będzie pomniejszane zasadą złotówka za złotówkę,
– w 2025 roku prawo do pełnej wypłaty straciło ok. 300 tysięcy seniorów,
– w 2026 roku może być ich jeszcze więcej.

Jak dostać trzynastą emeryturę
To świadczenie jest wypłacane automatycznie.
Senior nie musi składać żadnego wniosku, ani potwierdzać prawa do pieniędzy. W kwietniu 2026 roku ZUS przeleje środki każdemu, kto posiada prawo do emerytury lub renty.

Można natomiast uniknąć pobrania zaliczki podatkowej, składając wniosek EPD-21. Warunkiem jest roczny dochód poniżej 30 tysięcy złotych.

Co to oznacza dla seniorów
Trzynasta i czternasta emerytura stały się stałym elementem wsparcia dla najstarszych Polaków. Trzynastka trafia do seniorów w kwietniu, czternastka na przełomie września. Waloryzacja poprawi kwoty podstawowych świadczeń, ale jednocześnie zwiększa ryzyko utraty części czternastki z powodu stałego progu dochodowego.

Podsumowanie
W 2026 roku trzynasta emerytura wzrośnie wraz z waloryzacją i wyniesie 1970,98 zł brutto. Wypłata jak zawsze będzie automatyczna, ale ostateczną kwotę netto poznamy w lutym. Seniorzy powinni pamiętać, że niewaloryzowany próg dochodowy wpłynie na czternastkę, którą wielu otrzyma w niższej wysokości lub nie dostanie jej wcale.