300 zł na prąd i gaz? ZUS oferuje dodatek dla wybranych grup społecznych
W obliczu rosnących kosztów energii elektrycznej i gazu wiele osób nie wie, że może skorzystać z dodatkowego wsparcia finansowego. Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłaca ryczałt energetyczny – świadczenie, które w 2025 roku wynosi 299,82 zł miesięcznie. To wsparcie przysługuje jednak wyłącznie określonym grupom społecznym. Jakie warunki trzeba spełnić, by otrzymać te pieniądze?

Ryczałt energetyczny to świadczenie mające na celu pokrycie części kosztów związanych z rachunkami za energię. Przysługuje ono kombatantom, osobom represjonowanym, a także ich rodzinom. Co ważne, środki wypłacane są co miesiąc jako część emerytury lub renty i nie są uzależnione od wysokości dochodów. Aby otrzymać dodatek, wystarczy złożyć wniosek w ZUS i dostarczyć dokumenty potwierdzające prawo do świadczenia.
Warto pamiętać, że wysokość ryczałtu energetycznego podlega corocznej waloryzacji. W 2025 roku świadczenie wynosi niemal 300 zł miesięcznie, co w skali roku daje ponad 3500 zł dodatkowego wsparcia. Wypłaty są kontynuowane nawet po śmierci uprawnionej osoby – mogą z nich korzystać wdowy, wdowcy oraz inni członkowie rodziny.
To świadczenie jest szczególnie istotne w kontekście rosnących cen energii i gazu. Wniosek można złożyć w każdej chwili, a szczegóły dotyczące jego przyznania są dostępne na stronie ZUS.

Dziennikarka ekonomiczna i specjalistka od tekstów prawnych, była wykładowczyni akademicka Uniwersytetu Warszawskiego. Autorka newsów gospodarczych i tekstów o prawie. Posiada dyplom z zakresu tłumaczeń prawnych i ekonomicznych. Warsztat naukowy wykorzystuje w codziennej pracy redakcyjnej, tworząc precyzyjne artykuły oparte na twardych danych. Jako jedna z nielicznych dziennikarek w branży, swoje teksty opiera na bezpośredniej pracy z zagranicznymi raportami finansowymi i aktami prawnymi, bez pośredników.