Darmowe pieniądze na rachunki. ZUS wypłaci 329,28 zł bez względu na Twoje zarobki
Od 1 marca 2026 roku tysiące seniorów otrzyma od państwa dodatkowy zastrzyk gotówki, który ma ułatwić opłacenie rosnących kosztów energii. Zakład Ubezpieczeń Społecznych zacznie wypłacać zwaloryzowany ryczałt energetyczny, a nowa kwota wsparcia wyniesie 329,28 zł miesięcznie. Co najważniejsze, w przypadku tego świadczenia nie istnieje kryterium dochodowe – pieniądze trafią do każdego uprawnionego, niezależnie od grubości portfela, a kwota wypłacana jest w całości, bez potrącania podatku dochodowego.

Fot. Warszawa w Pigułce
Ryczałt energetyczny to specjalny przywilej finansowy, którego wysokość rośnie co roku wraz z emeryturami i rentami. Dzięki wskaźnikowi waloryzacji na poziomie 5,3 proc., od marca przelewy będą wyższe o kilkanaście złotych niż dotychczas. Jako beneficjent masz pełną swobodę w dysponowaniu tymi środkami – ZUS nie wymaga przedstawiania faktur za prąd ani żadnego innego dokumentowania wydatków.
Nowe stawki od marca 2026: Ile realnie zyskasz?
Waloryzacja świadczeń to dobra wiadomość dla domowych budżetów osób szczególnie zasłużonych.
Wzrost kwoty: Obecne 312,71 zł zostanie zastąpione kwotą 329,28 zł wypłacaną każdego miesiąca.
Pełna wypłata „na rękę”: Ponieważ ryczałt jest zwolniony z opodatkowania, cała suma trafia bezpośrednio do Twojej dyspozycji.
Mechanizm waloryzacji: Podwyżka wynika bezpośrednio z aktualnych danych o inflacji oraz wzroście płac w Polsce.
Dodatek do emerytury: Pieniądze są przelewane wraz z Twoim podstawowym świadczeniem emerytalnym lub rentowym.
Kto może odebrać 329,28 zł? Lista uprawnionych
Choć wsparcie nie zależy od dochodu, jest ono ściśle powiązane z konkretną historią służby lub doznanych represji.
- Kombatanci i osoby uprawnione:** Seniorzy posiadający oficjalny status kombatancki potwierdzony decyzją urzędową.
- Ofiary przymusowej służby:** Żołnierze, którzy w ramach zastępczej służby wojskowej pracowali w kopalniach węgla lub uranu.
- Wdowy i wdowcy:** Wsparcie przysługuje również małżonkom pozostałym po kombatantach lub żołnierzach przymusowo zatrudnianych, o ile sami pobierają emeryturę lub rentę.
- Status prawny:** Podstawą wypłaty jest ustawa o kombatantach oraz osobach będących ofiarami represji wojennych i okresu powojennego.
Jak ubiegać się o dodatek? Prosta procedura w ZUS
Pamiętaj, że pieniądze nie zostaną przyznane automatycznie – musisz o nie wystąpić ze stosownym wnioskiem.
Kluczowym krokiem jest wypełnienie formularza ZUS-ERK, który znajdziesz w każdej placówce lub na stronie internetowej urzędu. Do wniosku należy dołączyć decyzję Szefa Urzędu do Spraw Kombatantów potwierdzającą Twoje uprawnienia lub okresy represji. W przypadku wdów i wdowców konieczne będą również dokumenty potwierdzające pokrewieństwo ze zmarłym beneficjentem. Komplet dokumentów możesz wysłać pocztą, złożyć osobiście, a jeśli mieszkasz poza granicami kraju – za pośrednictwem polskiego konsulatu.

Dziennikarka ekonomiczna i specjalistka od tekstów prawnych, była wykładowczyni akademicka Uniwersytetu Warszawskiego. Autorka newsów gospodarczych i tekstów o prawie. Posiada dyplom z zakresu tłumaczeń prawnych i ekonomicznych. Warsztat naukowy wykorzystuje w codziennej pracy redakcyjnej, tworząc precyzyjne artykuły oparte na twardych danych. Jako jedna z nielicznych dziennikarek w branży, swoje teksty opiera na bezpośredniej pracy z zagranicznymi raportami finansowymi i aktami prawnymi, bez pośredników.